Meditation und Entspannungstechniken
Entspannungstechniken und Meditation machen unseren Körper gesund, weil sie eine positive Wirkung auf die Linderung der physischen und psychischen Spannung haben, Beweglichkeit, Kraft und Körpervitalität vergrößern. Im Wellness Zentrum Syra werden Joga, Aquarelax und unterschiedliche Arten der Bewegungsübungen und Gruppen Relaxationsübungen angeboten.Jeden Dienstag und Donnerstag wird in einem Saal in der Villa Santo Spirito ab 20.00 bis 21.30 ein Yoga Kurs organisiert. Im Falle von schönem Wetter möglich auch im Freien.
Weil die Teilnehmerzahl begrenzt ist, werden an der Rezeption des Hotels Salinera oder auf der Telefonnummer 00386 (0)5 676 32 00.
